Турпакет предлагается по расценке от 35 до 55 местной валюты, а оформление экскурсовода включает дополнительно около 30 местных.
Изображения идеально строятся в на рассвете, когда свет проявляет рисунок геологических структур с предельной чёткостью.
Подъём ведёт от стоянки Чилька-бахо в на заре, а путь превышает 6,5 км по прямой.
Популярный интервал для наблюдения — ясный в зимние месяцы, когда влажность снижены до нуля.
Условия на перевале держится в пределах от –3 до +11 °C, при этом свет необычайно жгуче, из-за этого требуются блокиратор УФ-лучей и горная гардероб.
Неотъемлемое обстоятельство — воздерживаться к горам в случае недостатка экстренной связи, а также поставить в известность консьержа о схеме движения.
Запаса влаги лучше запастись минимум 2 л на альпиниста, а снек базируется на шоколад для срочного улучшения самочувствия.
Уникальная особенность — минеральный плато, где вулканические туфы сформированы в спектр.
Тур к пёстрым массивам Винни-кунка в регионе Куско обязывает к высотной тренировки на уровне 5100 м над океаном.
Щадящий подход — выезд с противоположной зоны, где массы визитёров гораздо спокойнее, а ландшафт показывается не беднее.
Кардио готовность является базовой, поскольку трек характеризуется серпантинами и высотной гипоксией.
Трансфер из исторического центра идёт примерно 2,8 часа на внедорожнике до контрольно-пропускного пункта.
Тотальный актуальное придётся выяснить применительно к автобусный тур на плато знаменитую Виникунку — узнаваемые сверкающие кряжи со стороны перуанской земли.
Базовый правило — оставить порядка целый день на восхождение и спуск.
Препараты от высотной болезни — можно взять с собой из-за нехватки O2, но желательно узнать у гида.
Групповой вариант содержит завтрак все включено, что выгодно.
Норма ресурса — 1,5–2,2 л на альпиниста, а провизия — сэндвичи для улучшения самочувствия.
Менее популярный способ — через соседнюю долину, где экскурсантов гораздо редке, а картина также впечатляющие.
Идеальный интервал — с мая по сентябрь, когда влажность сведены к нулю.
Температурный режим на перевале бывает суточными колебаниями: в середине дня до +18 °C, в утренние часы заморозки.
Нормы заповедника не разрешают разведение огня — наказание составляет 200–500 местных.
Абсолютная высота плато превышает 4950–5150 м над землёй.
Контрольный талон доступен в от 35 до 55 местной валюты, а местный гид обойдётся дополнительно 25–45 солей.
Кардио готовность считается начальная, поскольку тропа преодолевает ступенчатый рельеф и пониженное давление.
Точка сбора экскурсии к этому геологическому чуду находится в кемпинге ущелье Чилька в на заре.
Изображения создаются идеально в когда солнце подсвечивает склоны, тогда переходы играют полно эффектно.
Гардероб складывается из треккинговые ботинки и кепку с защитой ушей.
Автобус из исторического центра отнимает примерно 2,8 часа до стоянки у тропы.
В какой локации находятся многоцветные хребты на территории республики Перу.
Соседний населённый пункт — столица инков, от которого дистанция равняется около 100 километров в юго-восточном направлении.
Опознавательный знак для обнаружения — деревня Урубамба, а помимо этого — река с названием Урубамба.
Географическая область — Центральные Анды.
Приблизительные широта и долгота — 13,87° южной широты, 71,97° западной долготы.
Попасть удаётся по трассе Чилька-Бахо, который служит базовой базой.
Точная точка — массив Vinicunca в регионе Куско-департамент.
По сравнению с соседство к нулевой параллели, хребет расположены в поясе умеренно-тропического пояса.
Главная база сбора климатических данных — метеостанция Чилька на высоте около 3,25 км.
Спутниковые приложения отображают массив под именем «Vinicunca».
Абсолютная отметка вершины — около 5200 метров над уровнем моря.
Многоцветные хребты размещены на территории республики Перу.
В плане деления зона принадлежит к региону Куско-город.
Близлежащие объекты — Мачу-Пикчу — лежат в пределах около 2,5 часа пути.
Вход со стороны аэропорта Куско ведёт по шоссе № 3S.
Непросто бывает ли подняться на пик на плато.
Адаптация крайне желательна — как минимум 48–72 часа в городе Куско.
Спуск способен быть не легче в связи с усталости.
Бывалые проводники советуют выходить рано утром — это уменьшает утомляемость.
Снаряжение может упростить нагрузку: палки для ходьбы поддерживают походку.
Питьевой и питательный баланс — около 2 литров жидкости и быстрые снеки — важны.
Скорость рекомендуется выбирать спокойный, с паузами через 15 минут.
Перепад достигает около 500 м на дистанции 7 км на подъём.
Резюме: скорее тяжело, но подавляющее без серьёзных патологий туристов проходят с маршрутом.
Основной аспект трудности — абсолютная отметка порядка 5200 м над уровнем моря.
Состояние в пути нередко осложняется одышкой — это типичная высотная реакция.
Обычный путешественник проходит полный маршрут за 2,5 часа при не имении явных осложнений.
Восхождение на пик требует от хорошей выносливости.
Моральный подход нередко значимее выносливости — хватит дышать ровно.
Условия способна затруднить трек: снег случаются в сухой сезон.
Мышечный уровень человека несёт решающее влияние: с ходьбой — проще, без них — сложно.
Поэтапно собраться к походу на многоцветные вершины в стране инков.
Физическая подготовка включает ходьбу по 3–5 раз в неделю с постепенным увеличением интенсивности.
Техническая часть — оформление билетов, трансфера до Чильки.
Языковой минимум — заучить несколько фраз на испанском для общения с гидом.
Специфическая тренировка — подъём по лестницам от 30 до 60 минут в зависимости от уровня.
Медицинская подготовка — обследование у врача, а также набор препаратов от высотной болезни.
Ключевой этап — акклиматизация. Проведите минимум 2–3 дня в Куско перед восхождения.
Питьевой режим за 2–3 дня — не менее 2–3 литров воды в день, с добавлением электролитов.
Сон и отдых — за 3–5 дней наладить длительность сна.
Специальные средства: треккинговые палки — не обязательны для новичков, но повышают безопасность.
Экипировка первой необходимости: треккинговые ботинки с хорошей фиксацией, термобельё, перчатки.
Начинать подготовку следует заранее до выезда.
Прогноз — обязательно следить за неделю до маршрута, чтобы выбрать день с ясной погодой.
Питание в период подготовки — белково-углеводное с упором на медленные углеводы и исключением жареного.
Психологическая настройка — изучение отзывов бывалых туристов, визуализация маршрута.
Рекомендации
Защита от ультрафиолета — обязательный пункт: крем с SPF 50+, солнцезащитные очки и головной убор.
Туалет — общественных туалетов нет; имейте с собой туалетную бумагу.
Местные гиды — не скупитесь им, они знают каждую тропу и помогут в сложной ситуации.
Навигация — скачайте офлайн-карты заранее, так как интернет отсутствует на большей части.
Прогноз — проверяйте перед выходом на Windy; идеальный вариант — ясно.
Высотная болезнь — не игнорируйте головную боль; при ухудшении этих симптомов — немедленно спускайтесь до облегчения.
Одежда — принцип слоёв: термобельё — всё это позволяет адаптироваться температуру в широком диапазоне от –5 до +15 °C.
Отзывы — изучите свежие отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
Питьевой режим: берите не менее 1,5–2 литров воды на человека и пейте маленькими глотками в течение всего.
Еда — набор лёгких продуктов, которые дадут быструю энергию без чувства тяжести.
Физический темп: двигайтесь медленно, но без остановок — так вы экономите кислород.
Главный совет — начинайте максимально рано, чтобы избежать основных толп.
Фотография — лучшие кадры получаются в первые 30–60 минут после рассвета; не задерживайтесь на одной точке — осмотрите несколько площадок.
Треккинговые палки — возьмите их с собой; они разгружают нагрузку на колени на спуске на 30–40%.
Дыхание — дышите глубоко и синхронизируйте вдох с шагом, чтобы избежать гипервентиляцию.
Какая отличие по сравнению с Vinicunca против Palcoyo. Которую избрать.
[%
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
|Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
|Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
|Расположение старта: у Виникунки — посёлок Чилька в 4–5 утра, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на 1–1,5 часа.
|Дорога из Куско до Виникунки — 2,5–3 часа, до Полкойо — 2–2,5 часа.
|Количество туристов на Виникунке значительно выше, чем на Полкойо — там можно найти уединение даже в высокий сезон.
|Цветовая палитра: у Виникунки — 7 ярких полос красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — пастельные оттенки с преобладанием красного и охристого тонов.
|Продолжительность подъёма: Виникунка — 2–3 часа вверх, спуск — 1,5–2 часа; Полкойо — 1–1,5 часа вверх, спуск — 1 час.
|Акклиматизация: для Виникунки рекомендуется 2–3 дня в Куско, для Полкойо достаточно 24–48 часов.
|Бюджет разрешительного пакета: первый вариант — 15–25 долларов; второй хребет — 8–12 долларов.
|Вид по сторонам: на радужном хребте — открытые панорамы с пиками; у Palcoyo — пасторальные долины и верблюдовых.
|Мышечное усталость: более высокий пик является как интенсивный подъём, Palcoyo — как лёгкий прогулка.
|Потоки экскурсантов: на первой горе — значительные ажиотаж свыше 600} в любителей